ตอบโจทย์ทุกเมนู เพื่อสุขภาพ

มีเตาไฟฟ้าอัจฉริยะจาก Jenniferoom ติดบ้านไว้ จะเมนูสุขภาพไหน ๆ ก็จัดเต็มความอร่อยได้แบบครบครัน

การทำอาหารทานเองถือเป็นหนึ่งในเทรนด์เพื่อสุขภาพที่กำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างมาก เนื่องจากสามารถเลือกวัตถุดิบที่มีประโยชน์ ควบคุมปริมาณน้ำมันหรือเกลือในอาหาร รวมถึงปรับเปลี่ยนเมนูให้เหมาะสมกับความชื่นชอบและปริมาณสารอาหารที่ร่างกายต้องการได้รับในแต่ละวันได้อย่างเหมาะสมสำหรับใครที่อยากเริ่มต้นทำอาหารทานเองที่บ้าน หนึ่งในเครื่องครัวชิ้นสำคัญที่จะขาดไปไม่ได้ในการเป็นเชฟสายสุขภาพตัวจริง ก็คือ เตาไฟฟ้าอัจฉริยะไม่ว่าจะเป็นเมนูสุขภาพแบบไหน เตาไฟฟ้าอัจฉริยะตัวเดียว ก็สามารถตอบโจทย์ทุกเมนู พร้อมจัดเต็มความอร่อยได้แบบครบครัน

แจกสูตรหลากหลายเมนูอร่อยด้วยเตาไฟฟ้าอัจฉริยะ

น้องเจนขอแนะนำวิธีทำอาหารเพื่อสุขภาพ ทำง่าย อร่อยดี มีประโยชน์ เต้าหู้ย่างซอสเทอริยากิ บาร์บีคิวหม่าล่า หรือเส้นหมี่อกไก่ย่างฉีก อยากทานกันแล้วใช่มั๊ยคะ ตามไปดูวิธีทำกันเลย!

เต้าหู้ย่างซอสเทอริยากิ

เมนูอร่อยโดนใจคนทุกเพศทุกวัย อัดแน่นด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ ทั้งจากเต้าหู้ที่เป็นแหล่งโปรตีนสำคัญ อีกทั้งยังมีแร่ธาตุและแคลเซียมมากมาย สามารถตอบโจทย์ความต้องการของคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักและคนรักสุขภาพได้อย่างแท้จริง

วัตถุดิบ

• เต้าหู้โมเมน
• ซอสเทอริยากิ
• งาขาว
• กระเทียมสับ
• ต้นหอมซอย

วิธีทำ

1. หั่นเต้าหู้โมเมนเป็นชิ้นหนาประมาณ 1 นิ้ว
2. นำเต้าหู้ไปย่างบนเตาไฟฟ้าอัจฉริยะ ปรับความร้อนระดับปานกลางจนเต้าหู้มีสีเหลืองทองและมีกลิ่นหอม
3. ทาซอสเทอริยากิให้ทั่วชิ้นเต้าหู้
4. โรยงาขาวและกระเทียมสับบนเต้าหู้ตามชอบ
5. ตกแต่งด้วยต้นหอมซอยพร้อมเสิร์ฟความอร่อยได้ทันที

บาร์บีคิวหม่าล่า

เอาใจสายแซ่บกับเมนูบาร์บีคิวหม่าล่ายอดฮิตรสเผ็ดร้อนที่ช่วยขับลมในลำไส้ แก้หวัด แก้วิงเวียนศีรษะได้เป็นอย่างดี แถมมีกลิ่นหอมของพริกหม่าล่าที่ชวนให้ติดใจ โดยหัวใจสำคัญที่จะขาดไปไม่ได้ในเมนูนี้ คือ ความหลากหลายในการเลือกสรรวัตถุดิบที่สามารถเลือกอร่อยได้อย่างไม่จำเจ อีกทั้งยังสามารถปรับระดับความเผ็ดได้ตามชอบ อร่อยลงตัวสำหรับทุกคนในครอบครัว

วัตถุดิบ

• เนื้อสัตว์หั่นเต๋า
• พริกหม่าล่า
• สับปะรดหั่นเต๋า
• หอมหัวใหญ่ หรือหอมแขกหั่นเต๋า
• พริกหวานหั่นเต๋า
• มะเขือเทศราชินี
• ซอสบาร์บีคิว

วิธีทำ

1. นำเนื้อสัตว์หั่นเต๋าไปหมักกับซอสบาร์บีคิวและพริกหม่าล่าเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที
2. เสียบเนื้อสัตว์ สับปะรด หอมหัวใหญ่ หรือหอมแขก พริกหวาน และมะเขือเทศราชินี สลับกันบนไม้เสียบตามชอบ
3. ย่างบาร์บีคิวบนเตาไฟฟ้าอัจฉริยะ ปรับความร้อนระดับสูง จนเนื้อสัตว์สุกและมีกลิ่นหอม
4. โรยพริกหม่าล่าตามชอบ พร้อมเสิร์ฟบาร์บีคิวหม่าล่าร้อน ๆ คู่กับซอสที่ชื่นชอบ

เส้นหมี่อกไก่ย่างฉีก

เส้นหมี่อกไก่ย่างฉีก อีกหนึ่งเมนูยอดฮิตจากโลกโซเชียลที่ไม่เพียงอร่อยโดนใจแต่ยังทำง่ายได้ที่บ้าน รสชาติกลมกล่อม และมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งในด้านของการช่วยควบคุมน้ำหนักและการช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อกไก่เป็นแหล่งโปรตีนที่มีไขมันต่ำ และเส้นหมี่ขาวเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงาน

วัตถุดิบ

• เส้นหมี่ขาว
• อกไก่
• เครื่องปรุงรส
• ผักกาดหอม
• ต้นหอมผักชีซอย

วิธีทำ

1. ลวกเส้นหมี่ขาวในน้ำเดือดจนสุก แล้วนำขึ้นพักไว้
2. ย่างอกไก่บนเตาไฟฟ้าอัจฉริยะ จนสุก นำอกไก่ไปพักไว้ให้เย็นตัวลง จากนั้น ค่อย ๆ ฉีกอกไก่ออกเป็นเส้น ๆ
3. ปรุงรสเส้นหมี่ด้วยเครื่องปรุงรสตามชอบ
4. หั่นผักกาดหอมขนาดตามต้องการ วางลงในจานตามด้วยเส้นหมี่ วางอกไก่ย่างฉีกด้านบน ตกแต่งด้วย ต้นหอมผักชีซอย ก็เป็นอันเสร็จพร้อมเสิร์ฟ

อร่อยง่ายกับหลากหลายเมนูสุขภาพด้วยเตาไฟฟ้าอัจฉริยะ จาก Jenniferoom

หากกำลังมองหาเครื่องครัวที่ตอบโจทย์ทุกการทำอาหารเพื่อสุขภาพ การมีเตาไฟฟ้าอัจฉริยะ JRTH-MG1910WH จาก Jenniferoom ที่ได้รับการออกแบบมาให้มีดีไซน์สวยงาม ทันสมัย ขนาดกำลังดี เคลื่อนย้ายสะดวก ล้างทำความสะอาดได้ง่าย รวมถึงสามารถใช้งานง่าย สะดวก และปลอดภัย ไม่ว่าจะเป็นระบบกระจายความร้อนแบบขดลวดที่สามารถกระจายความร้อนได้อย่างทั่วถึงและสม่ำเสมอ แผงควบคุมอุณหภูมิ 4 ระดับ ตั้งแต่ 80 - 210 องศาเซลเซียส เพื่อการปรับระดับความร้อนได้ตามต้องการ รวมถึงดีไซน์การออกแบบเตาไฟฟ้าอัจฉริยะที่มาพร้อมด้วยกระทะสำหรับปิ้งย่างและหม้อชาบูพร้อมฝา เพื่อการรองรับการทำเมนูสุขภาพต่าง ๆ ได้อย่างหลากหลาย ช่วยให้การทำอาหารเป็นเรื่องสนุกช่วยให้การควบคุมคุณภาพและปริมาณสารอาหารที่ร่างกายต้องการได้รับในแต่ละวันเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพและเหมาะสม ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์และความชื่นชอบของสมาชิกทุกคนในครอบครัวได้อย่างลงตัว

สนใจสั่งซื้อเตาไฟฟ้าอัจฉริยะ พร้อมโปรโมชันดี ๆ ที่น้องเจนนี่มีให้ตลอดปีที่
www.jenniferoomthailand.com
Tel. 02-2585210-13
Line: @jenniferoomth
Facebook : Jenniferoomth.Official
Youtube : Jenniferoom Thailand Official